Ljudi s dijabetesom tipa 2 ne smiju jesti ništa slatko.

Netačno: Dobre vijesti! Deserti nisu isključeni iz izbora. Trebate paziti na svoju tjelesnu težinu i jesti zdrave, uravnotežene obroke te imati isplaniranu prehranu. Slatkiše možete jesti, međutim ograničeno i umjereno, te uz zdraviji obrok.

​

Dijabetes tipa 2 ne uzrokuje smrt.

Netačno: Dijabetes tipa 2 sedmi je vodeći uzrok smrti u svijetu. Isto tako, tu se ubraja 90-95% ljudi koji imaju bolesti srca uz dijabetes. Ako ga imate, vaš ukupni rizik od smrtnosti je dvostruko veći za razliku od ljudi koji nemaju dijabetes.

​

Ljudi s dijabetesom tipa 2 imaju previše inzulina i previsoku nivo glukoze u krvi.

Tačno: Inzulin je hormon koji pomaže tijelu da glukozu u krvi pretvara u energiju. Kada imate dijabetes tipa 2, vaše ćelije ne odgovaraju onako kako bi trebale. To stanje se naziva inzulinskom rezistencijom. Kada se to dogodi, glukoza se vraća natrag u krv. Vaša gušterača tada proizvodi više inzulina kako bi se riješila glukoze. Tako na kraju imate oba stanja, i previše inzulina i previsok nivo glukoze u krvi.

​

Nemate uvijek iste dijabetičke simptome.

Tačno: Otprilike trećina bolesnika s dijabetesom (ne samo s dijabetesom tipa 2) ne znaju za svoje stanje jer nemaju uvijek sve simptome.

​

Visok nivo glukoze u krvi sa sobom nosi i pojačanu žeđ.

Tačno: Osobe s visokim nivoom glukoze u krvi vrlo često su žedni. Ostali simptomi uključuju suva usta, pojačanu glad pogotovo nakon jela, znojenje, umaranje, zamagljen vid i glavobolju. Dijabetes tipa 2 može uzrokovati svrbež, utrnulost i trnce u rukama i nogama. Isto tako može se primijetiti kako rane zacjeljuju sporije nego inače.

​

Djeca ne mogu dobiti dijabetes tipa 2.

Netačno: Dijabetes tipa 2 smatrao se dijabetesom odraslih ljudi. Međutim, od njega mogu oboljeti svi ljudi nezavisno o dobu i polu. Štaviše, doktori bilježe sve više djece s ovom dijagnozom.

​

Možete izbjeći dijabetes tipa 2.

Tačno: Ova bolest ne nastaje odjednom. Neki ljudi nađu se najprije o predijabetičkom stanju. Promjene u načinu života poput gubitka težine, zdravija prehrana i češća fizčka aktivnost može utjecati na dijabetes. Ako imate visoki rizik napravite promjene u svom načinu života, što prije!

​

Kafa utiče na pojavu dijabetesa tipa 2.

Tačno: Ljudi koji dugotrajno i često ispijaju šoljice kafe imaju veće šanse za dijabetes tipa 2. Naučnici povezuju kofein iz kafe kao antioksidans, magnezijum koji pomažu tijelu da koriste inzulin. Međutim, ne postoji niti jedna studija koja je dokazala koliko ispijanje kafe utiče na dijabetes.

​

Najčešća komplikacija dijabetesa tipa 2 je pojava slabovidnosti odnosno sljepoće.

Tačno: Tokom vremena, visok nivo glukoze u krvi uzrokuje probleme s očima tj. vidom, bolestima srca, živcima i bolestima vena, bolestima bubrega kao i druge veće zdravstvene probleme.

​

Tokom vremena ljudi s dijabetesom razvijaju depresiju, visok krvni pritisak i bolesti desni.

Tačno: Ove tri stvari itekako su povezane s dijabetesom tipa 2. Istraživanja potvrđuju kako je depresija dvostruko češća kod dijabetičara tipa 2. Međutim ,nije još dokazano šta dolazi prvo, odnosno šta uzrokuje koju dijagnozu. Visok pritisak je najčešća komplikacija dijabetesa. Ljudi koji imaju visok krvni pritisak i depresiju najčešće obolijevaju od bolesti desni.